Kursvorstellung: Power Conditioning (BLACK HOLE)
- galaxypoledance
- 1. Juni
- 1 Min. Lesezeit
"Das sieht so einfach aus..."
Wir haben vermutlich schon alle diesen Satz gesagt, wenn wir jemand anderem beim Pole zugeschaut haben. Haben wir es selber versucht merkten wir aber wie schwer es ist. Damit du deine Tricks einfach aussehen lassen kannst ist es wichtig sie korrekt ausführen zu können, die nötige Kraft zu haben und sie richtig einzusetzen.
In unserem Power Conditioning Kurs lernst du mit diversen und speziellen Kraftübungen wie du stärker in deinen Inverts, Shoulder Mounts, Lifts und deiner generellen Fitness wirst, damit auch deine Tricks irgendwann super einfach für dich sind und für andere auch so aussehen.
Außerdem siehst du in den Eversports Terminnotizen eines jeden Kurses und in unseren Instagram Stories die geplanten Figuren / Übungen / Songs im Voraus
Wir freuen uns dich zu sehen.🚀
