Kursvorstellung: Professional (MARS)

In unserem Mars Kurs wirst du vieles lernen, was du in den anderen Kursen noch nicht gelernt hast. Natürlich wiederholen wir auch bereits gelerntes, aber wir wollen hier deine Pole Erfahrung noch ein Level weiter bringen.

Was du mitbringen solltest ist bereits eine saubere und sichere Ausführung der genannten Tricks und Shapes aus dem Earth Kurs. Wir arbeiten an Power Spin Combos, dynamischen und akrobatischen Tricks wie etwa Fonji, Flips oder auch Flick Flack. Solltest du gerne an diesem oder anderen Classes teilnehmen wollen, aber nicht vor Ort sein kannst, hast du auch die Möglichkeit einfach online mitzumachen.

Mögliche Elemente:

• Bondage Split

• Power Spin Combos

• Regrip Spins, Ayeshas und Shoulder Mounts

• Fonji

• Kamikaze

• Flick Flack

• Backflip und weitere

• Ninja Split

• Vertical Half Split

• Deadlift

Außerdem siehst du in den Eversports Terminnotizen eines jeden Kurses und in unseren Instagram Stories die geplanten Figuren / Übungen / Songs im Voraus

Wir freuen uns dich zu sehen.🚀

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